Saison 2026 / 2027

🏊‍♂️ Natation Adultes

Du débutant au compétiteur Masters, le CNA propose un encadrement de qualité pour tous les niveaux.
(Activités en période scolaire, du 20 septembre au 27 juin, hors vacances et jours fériés)

Masters Compétition

6 séances / sem

Entraînement régulier & préparation aux compétitions

Pour les nageurs souhaitant progresser techniquement, améliorer leur condition physique et préparer des compétitions Masters, triathlon ou eau libre.

Pré-requis :

  • Nager 200m sans s'arrêter
  • Réaliser 3 x 50m dans 3 nages codifiées
  • Autonomie (départs, virages, consignes)

📍 Stade Nautique d'Avignon

Lun, Mar, Jeu, Ven : 12h00 - 13h30
Lun : 19h45 - 20h55 | Jeu : 19h30 - 20h55

350,00 €

Loisirs Confirmés

4 séances / sem

Pratique régulière, structurée et conviviale

Pour les adultes (18 ans+) souhaitant entretenir leur condition physique et progresser techniquement sans objectif compétitif prioritaire.

Pré-requis :

  • Nager en continu sans s'arrêter au milieu
  • Réaliser 3 x 50m (max 30s de récup)
  • Aisance suffisante pour un groupe collectif

📍 Stade Nautique d'Avignon

Lun, Mar, Jeu, Ven : 12h00 - 13h30
Lun : 19h45 - 20h55 | Jeu : 19h30 - 20h55

300,00 €

Perfectionnement

1 séance / sem

Améliorer sa technique et son endurance

Pour ceux qui savent déjà nager et souhaitent affiner leur technique (respiration, glisse, appuis) et gagner en confiance en grand bassin.

Pré-requis :

  • Nager 2 x 25m dans 2 nages différentes
  • Être à l'aise en grand bassin (immersion)
  • Se déplacer sans matériel sur une nage

📍 Piscine Jean Clément (Montfavet)

Mercredi : 20h00 - 21h00

⚠️ Créneau maintenu si min. 5 inscrits

300,00 €

Débutants

1 séance / sem

Apprendre à nager en douceur et en sécurité

Vous n'avez jamais appris ou vous n'êtes pas à l'aise ? Ce cours bienveillant vous permet d'apprivoiser l'eau, de maîtriser la respiration et de construire une nage simple.

Objectifs :

  • Réduire l'appréhension de l'eau
  • Apprendre à flotter et se déplacer
  • Construire une nage sécurisante

📍 Piscine Jean Clément (Montfavet)

Mercredi OU Vendredi : 19h00 - 20h00

⚠️ Créneau maintenu si min. 5 inscrits

300,00 €

📋 Informations Pratiques

👨‍🏫 Encadrement Professionnel

Tous nos groupes sont encadrés par des éducateurs diplômés d'État, garantissant une pratique sécurisée, bienveillante et parfaitement adaptée à votre niveau et à vos objectifs.

💡 Engagement & Régularité

La régularité est la clé pour consolider les acquis techniques et développer l'endurance. Les séances sont conçues pour vous faire progresser à votre rythme, dans une dynamique de groupe motivante.

Prêt à plonger ?

Réservez vite votre créneau pour la saison 2026-2027 via notre plateforme d'inscription en ligne.

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Une question avant de vous inscrire ? Contactez le bureau du CNA le mercredi de 8h à 12h et de 13h à 17h au 04 90 86 98 48.

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📍 Adresse

Cercle des Nageurs d'Avignon

Stade Nautique d'Avignon
190 avenue Pierre de Coubertin
84000 AVIGNON

📞 Téléphone

04 90 86 98 48
🕒 Bureau ouvert le mercredi
8h00 - 12h00 et 13h00 - 17h00

✉️ Emails

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Bureau directeur :

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